#31 BB1 Hit11 BB1は安定して漕げるようになったので、今度はフォームが崩れないように、どこに効いてるかを意識して漕ぐことに集中 そうするとBB1でもやっぱりちゃんと心拍数あがるので大事 個人的には、ダンベルタイムが短いのがちょっと不満。もうちょっ…